Prevenzione durante le feste: salutare il nuovo anno all’insegna del benessere è facile, grazie a uno stile di vita sano e al supporto dell’integrazione
Le feste di fine anno sono sinonimo di convivialità, ma anche di pasti abbondanti e qualche stravizio in più del solito. Tuttavia, è importante non trascurare il benessere del nostro organismo scegliendo uno stile di vita sano e integrando tante piccole buone abitudini quotidiane, che ci permettano di iniziare il…