Guida a un’alimentazione sana per combattere nausea e vomito in gravidanza. Nausea e vomito sono presenti nel 66% delle donne in gestazione e possono avere un impatto negativo sulla qualità di vita. 1 I consigli della Prof. Mariangela Rondanelli per combattere questi disturbi: una dieta equilibrata, personalizzata, ispirata alla tradizione mediterranea e senza sacrifici eccessivi è la chiave per alleviare i sintomi
La gravidanza è senza dubbio un momento speciale e ricco di gioia nella vita di una donna, che però può essere accompagnato da fastidiosi disturbi come nausea e vomito, che rischiano di compromettere questa esperienza così unica ed emozionante. Essi si manifestano infatti nel 66% dei casi, come evidenzia lo…